A Paranaguá Previdência promoveu uma roda de conversa especial em alusão ao Outubro Rosa, dedicada à conscientização, à prevenção e à identificação precoce do câncer de mama, com a participação da médica ginecologista Dra. Ana Luiza Varella Jamnik, servidora pública municipal desde 2001, que ao longo de sua trajetória tem contribuído para a promoção da saúde da mulher.
O encontro foi direcionado aos nossos aposentados e pensionistas, proporcionando um momento de informação, acolhimento e troca de experiências, reforçando a importância de cuidar da saúde em todas as fases da vida.
Durante a conversa, a Dra. Ana Luiza destacou que a prevenção não tem idade e que os cuidados e os exames de saúde não são exclusivos das mulheres jovens: devem fazer parte da rotina de mulheres de todas as idades, conforme as orientações médicas e as necessidades individuais. Também ressaltou a importância de estar atento às alterações nas mamas e de procurar atendimento de saúde diante de qualquer sinal suspeito.
Além da prevenção do câncer de mama, a médica reforçou que hábitos saudáveis são fundamentais para a qualidade de vida e a longevidade. Manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente e beber água ao longo do dia são atitudes simples que contribuem para o bem-estar e para um envelhecimento mais saudável.
A Paranaguá Previdência acredita que cuidar de quem dedicou tantos anos ao serviço público é também promover informação, prevenção e qualidade de vida. Por isso, ações como essa fortalecem nosso compromisso com as aposentadas e pensionistas, valorizando não apenas sua história, mas também seu presente e seu futuro.
Outubro Rosa: previna-se, cuide-se e valorize a sua vida!